Senaste inläggen
Varför vill jag bara trycka imig en massa skit? Det som gått så bra tills nu.
Är så nöjd över mig själv och har ju verkligen njutit av att gå ner. Vill ju fortsätta göra det. Detta är alltid mitt problem, att inte komma dit jag ska och att bli "nöjd" tidigare än vad jag tänkt.
Jag ska inte förstöra mitt duktiga arbete. Jag måste hålla huvudet högt!
Jag ska klara detta.
Vägde mig förra veckan på torsdagen, 66,3, oj så lite har jag inte vägt sen kanske 2000, kul.
Men det börjar kännas lite tyngre nu. Lite trött på att äta samma och att man inte får frossa, men så är nya livet nu.
Varför har jag inte hunnit skriva? Vart tar tiden vägen?
Jag vägde in mig på 72,6kg den 1/6 2009
Min första vägning vart den 11/6 och den var på 70,0kg
En bra början på 11dagar.
Sen var min andra vikt på 67,1 kg den 25/6
Så på 25 dagar har jag gått ner 5,5kg
För mig känns det helt lagom.
Kör ju varierat och jag äter mycket grillat kött nu när sommaren är här.
På torsdag har jag vägning igen, då återkommer jag.
Är såå glad att jag tog tag i detta, jag njuter av att känna kilona förvinna.
Har börjat med kosten idag. Nu ska det hända saker.
Har druckit en målltidsersättning nu på morgonen och sen får vi se vad det blir till lunch.
Gick inte så långt igår, bara 7400 steg, blir bättre idag.
Vikt kommer efter mitt besök kl 16.00
Nu så har jag kommit upp i 11300 steg idag, och då gjorde jag inget speciellt, en liten promenad mot båthamnen bara, sen vardagliga saker.
På måndag så ska jag på mitt möte med itrim. Min analys och sen så ska jag börja käka rätt också. Är rätt trött på att jag nu bara trycker i mig och känner mig fetare än vanligt.
Jobbigt när hon på apoteket klappar magen och undrar om jag är gravid, vad svarar man?
Oj, det vart fler än jag trodde. Bra jobbat Lotta!!
I morgon är en ledig dag, ska ut och promenera, marathon dax kanske ;-)
I morgon ska jag för första gången ta på mig en stegräknare.
Hoppar cyklingen till jobbet då jag varit förkyld.
Nu börjas det, mitt nya liv, så underbart spännande.
Nu ska jag gå ner mina överviktskilon. Har tid på måndag för invägning.
Vad tror ni jag väger, gissa så får vi se vem som har rätt.
Är inspirerad som bara den, nu gäller det.
Hjälp tar jag av www.itrim.se
Får se om det fungerar. Viktväktarna har jag ju misslyckats med så många gånger.
Lägger in ett foto på min hydda när jag börjar.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | |||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|